Çağla Şıkel buz dolu fıçının içine girdi: Zihnimdeki kalıpları yıkmak istedim - Son Dakika Magazin Haberleri
Çağla Şıkel buz dolu fıçının içine girdi: zihnimdeki kalıpları yıkmak istedim – son dakika magazin haberleri

Çağla Şıkel buz dolu fıçının içine girdi: Zihnimdeki kalıpları yıkmak istedim – Son Dakika Magazin Haberleri

service

Çağla Şıkel, Emre Altuğ ile evliliğinden olan oğulları Şimal ve Uzay ile Alaçatı’da dinlence yapıyor. Tatilden keyifli anlarını takipçileriyle paylaşan  Şıkel, oğlu Şimal ile soğuk su ve buz dolu fıçıya girdi. Meşhur isim, o anları Instagram hesabından paylaştı.

“İKİMİZ DE SOĞUKTAN NEFRET EDİYORUZ”

Soğuk korkusunu yenebilmek için bu şekilde bir tecrübe yaşamak istediğini belirten meşhur manken, paylaşımına şu notu düştü:

“O benden cesaret aldı, ben de ondan… Seninle böyle bir deneyimi yaşamak inanılmazdı. İyi ki benimleydin oğlum, teşekkür ederim.  İkimiz de soğuktan nefret ediyoruz. İkimiz de üşümeyi hiç sevmiyoruz, soğuk suda yüzmeyi, soğuk duş almayı da öyle…”

Şıkel, “Ama zihnimdeki bu kalıpları yıkmak isterken bir de sağlığa olan faydalarını okudukça denemek için sabırsızlanıyordum… Sonrasında ‘coldbath’ keşfettik” ifadelerini kullandı.

“GÜNLERDİR MENTAL OLARAK HAZIRLANIYORUM”

Suyun içinde iki dakika kaldığını yazan Çağla Şıkel, “Günlerdir bunun için mental olarak hazırlanıyorum. Soğuğa değil sadece nefesime odaklandım çünkü soğuğun dayanılmaz olduğunu düşünen sadece zihnimiz.Soğuğa değil sadece nefesime odaklandım çünkü soğuğun dayanılmaz olduğunu düşünen sadece zihnimiz” dedi.

Çağla Şıkel buz dolu fıçının içine girdi: Zihnimdeki kalıpları yıkmak istedim – Son Dakika Magazin Haberleri

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

HaberEkranda.coM ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bizi Takip Edin